Trainiere, deinen Körper mit gezielten Gleichgewichts-, Dehn- und Kräftigungsübungen (mit und ohne Stuhl), um weniger Probleme im Alltag zu haben.
Unter fachmännischer Anleitung durch unsere Trainerin und mit viel Spaß wird der Kurs eine Wohltat für den Körper und schafft viel Freude in der Gruppe.

Jeden Mittwoch

von 09:45 Uhr bis 10:45 Uhr - NEU

sowie

von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr

11 Termine

Kosten: 4,50 € * pro Termin

Kursleiterin: Frau Julia Steiger

Anmeldungen nimmt das DRK-Team entgegen und erteilt auch gerne weitere Informationen in den Bürozeiten dienstags und donnerstags von 9.00 bis 11.00 Uhr unter der Telefonnummer 04102/41 000 oder per E-Mail unter info@drk-ahrensburg.de

* DRK Mitglieder erhalten eine Ermäßigung