Gymnastik "Fit bis ins Alter"
Ab dem 8. Januar 2025 startet ein neuer Kurs im Gemeindesaal der Schlosskirche Ahrensburg, in Zusammenarbeit mit dem DRK Ortsverein Ahrensburg.
Foto: A. Zelck /DRK e.V.
Trainiere, deinen Körper mit gezielten Gleichgewichts-, Dehn- und Kräftigungsübungen (mit und ohne Stuhl), um weniger Probleme im Alltag zu haben.
Unter fachmännischer Anleitung durch unsere Trainerin und mit viel Spaß wird der Kurs eine Wohltat für den Körper und schafft viel Freude in der Gruppe.
Start: 08.01.2025
Zeit: Mittwoch 11:00 bis 12:00 Uhr (jeden Mittwoch)
Ort: Gemeindesaal der Schloßkirche Ahrensburg
Kosten: 4,50 € pro Termin
Kursleiterin: Frau Julia Steiger
Anmeldungen und weitere Informationen erteilt auch gerne das DRK-Team in den Bürozeiten dienstags und donnerstags von 9.00 bis 11.00 Uhr unter der Telefonnummer 04102/41 000 oder per E-Mail unter info@drk-ahrensburg.de